❝
BLUZONE
วิถีชีวิตที่ยั่งยืน
❞
Bluzone เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดของ Bluezone พื้นที่ที่มีคนอายุยืนยาวที่สุดในโลก
โดยเราได้นำแนวคิดและวิถีชีวิตที่ส่งเสริมสุขภาพดีและยืนยาวของคนในพื้นที่เหล่านี้มาปรับใช้ในผลิตภัณฑ์ของเรา
Bluezone หมายถึง พื้นที่เฉพาะในโลกที่มีผู้คนมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพดี ซึ่งนักวิจัยได้ศึกษาและพบว่า พื้นที่เหล่านี้มีปัจจัยหลายประการ
ที่ส่งผลให้คนในพื้นที่มีสุขภาพดีและยืนยาวมากขึ้น เช่น อาหารการกินที่เน้นพืชผักผลไม้ การออกกำลังกายเป็นประจำ การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดี
และการจัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ
แบรนด์ของเราได้รับแรงบันดาลใจจากวิถีชีวิตของผู้คนในพื้นที่นี้
รวมถึงได้รับคำปรึกษาในด้านโภชนาการจากทีมโภชนาการชั้นนำและคุณหมออรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาแบบองค์รวม จาก Healthfocus clinic
พื้นที่ Bluezone มีที่ไหนบ้าง?
z-z444445817576.png)
โอกินาวา ประเทศญี่ปุ่น
ผู้คนที่นี่กินอาหารที่มีโปรตีนต่ำและเน้นผักและผลไม้สด
z-z299165999762.png)
ซาร์ดิเนีย ประเทศอิตาลี
คนที่นี่ดื่มไวน์แดงและทำกิจกรรมกลางแจ้งมากมาย
นิโคยา คาบสมุทรคอสตาริกา
ที่นี่มีการกินอาหารพื้นบ้านที่มีเส้นใยสูงและการทำงานหนักในชีวิตประจำวัน
อิคาเรีย ประเทศกรีซ
คนที่นี่มีวิถีชีวิตที่ผ่อนคลายและมีการกินอาหารที่เต็มไปด้วยสมุนไพรและผัก
ลอมาลินดา รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา
ชุมชนที่นี่เน้นการกินอาหารที่มีประโยชน์และมีกิจกรรมทางศาสนาที่เข้มแข็ง
เคล็ดลับเพื่อสุขภาพดีแบบคนใน Bluezone
กินอาหารที่หลากหลายและสมดุล
เน้นผักผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด และโปรตีนจากพืช
ออกกำลังกายเป็นประจำ
ไม่จำเป็นต้องหนัก แต่ควรทำกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของร่างกาย
มีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง
การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุข
จัดการความเครียด
ฝึกการผ่อนคลายเช่นโยคะหรือการทำสมาธิ
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของ Bluzone Community
เพราะเราเชื่อว่า การมีสุขภาพที่ดีและยืนยาวเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถมีได้ ร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน Bluzone
เพื่อเรียนรู้และแบ่งปันเคล็ดลับการมีชีวิตที่มีคุณภาพสูงและยืนยาวไปด้วยกัน
Bluzone นำพาสุขภาพดีจาก Bluezone มาสู่คุณ
น.พ.อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร (คุณหมออรรถ)
เจ้าของสูตรอาหารเสริมแบรนด์ BLUZONE
ประวัติโดยย่อ
จบเฉพาะทางด้านสารอาหารเพื่อการดูแลสุขภาพขั้นสูง จาก American Naturopathic Certification Board
ศึกษาต่อด้านการรักษามะเร็งแบบผสมผสาน จาก American Academy of Anti-aging Medicine
จบหลักสูตรการดูแลผู้ป่วยโรคเรื้อรัง (เบาหวาน หัวใจ และหลอดเลือด โรคไตเรื้อรัง) จาก HEAT Anti-aging
ปัจจุบันคุณหมอ เปิดคลินิกชื่อว่า Health Focus clinic และเป็นเจ้าของเพจ อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ